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您的位置首页 > 养生饮食 > 养生饮品 > 养生茶
养生茶
任何喜欢喝茶的人都知道秋季比较不同,喝茶也比较讲究和特别。其实,多喝茶有很多好处。据研究,每天喝三杯茶,可以发挥各种抗病作用。专家建议,每天可以喝早茶、傍晚喝晚茶,茶时间至少煮五分钟以上,可使有效成分溶解在热水中。一般茶有红茶、绿茶、乌龙茶、花茶以及以...[详情]
立秋之后天气会变得越来越干燥,干燥的天气会让女性的皮肤变得越来越差,甚至会长有各种色斑,所以女性要选择正确的养生茶。...[详情]
夏季多喝凉茶,能够消暑解热,而且做法也很简单,在家里就可以自己做了。下面推荐6种凉茶做法,一起来看下吧。...[详情]
很多人都有喝茶的习惯,中国的茶文化可以说是历史悠久,早在几千年前古人就喜欢用茶来待客。有些人喝茶可能是因为一种爱好,有的人喝茶是因为知道茶能防癌而去刻意的喝茶,不管是什么原因,都要注意喝茶的方法。错误的喝茶方法可能会适得其反,导致人体细胞发生癌变的可能...[详情]
菊花茶很多人都喜欢喝,最近又流行了一种新茶方,就是决明子菊花茶。那么它有什么功效呢?是怎么做的呢?下面我们就来了解下:...[详情]
桑叶也就是桑树的叶子,很多人小时候都试过采桑叶养蚕。当然,桑叶远远不止养蚕一种作用,近年来,一些人会像烹饪野菜一样进食桑叶,实际上,桑叶晒干后是一种发散风热药,既可内服,也可外敷,泡茶喝还会带来不错的功效。那么,桑叶泡茶有哪些功效?...[详情]
健康养生对于我们大家来说还是比较重要的,就拿茶来说,茶文化还是比较重要的,那么,我们究竟该怎么喝才是最健康的,其实,很多朋友都是不知道的,喝茶也是得注意时间的,究竟怎么喝,什么时候喝,这些还是得好好的了解的,接下来就来看看。...[详情]
很多人认为坚果会引起上火,所以不爱吃,但其实坚果也有养生功效,老人适当吃点坚果对于身体是有好处的,下面就让小编带你一起来了解老人吃那种坚果好。...[详情]
茶类的功效还是挺多的,减肥就是其中之一。现在很多人也喜欢上品茶,所以,有必要认识一些茶类了。那么,喝什么茶可以减肥呢?下面小编为大家介绍七种能够快速瘦身的茶吧。...[详情]
中医健脑由来已久,《灵枢本神》记载:“所以任物者谓之心,心之所忆谓之意,意之所存谓之志。因志而存变谓之思,因思而远慕谓之虑,因虑而处物谓之智。”记忆减退、认知障碍等症状,正是意、志、思、虑、智过程的异常表现。中医认为肾精充盛则脑髓充盈,肾精亏虚则髓海不...[详情]
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