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莲子
常言道:“良药苦口”,相信大家对这句话并不否认,但今天小编为大家介绍的莲子却偏偏要打破这一成见,它不但不像很多中药那样苦涩难吃,反而让人感觉清香爽口。不信?下面这些以莲子为主的食疗方定会让您改变中药味苦难吃的看法。 安神益智方:用于失眠、健忘、心烦...[详情]
具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。清心,去热,止血,涩精;治心烦,口渴,吐血,补肾固精功效...[详情]
孕妇可适当的喝点银耳莲子汤。银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾,润肺止咳。和胃益气之功”,是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉,故人人都能享用,而且不分...[详情]
莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,古人认为经常服食,百病可祛,因它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。下面来看看莲子的食补妙用: 李时珍的《本草纲目》中称,莲子补中养神、益气力,久服轻身耐老,不饥延年,益心肾、固精...[详情]
大家都知道苦味是养心的,而莲子心无疑是养心的首选,由于莲子心直接食用很多人接受不了,所以用来泡茶的人最多。下面我们就来具体了解一下莲子心茶的功效与作用吧。 莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。那么莲子心茶的功效与作用...[详情]
莲子为莲科植物莲的种子,待秋季果实成熟时割取莲房,取出果实,除去果皮,干燥后即是红莲子,红莲子经过加工去皮后就成为白莲子。 莲子:为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。圆锥形,平均穗重500克左右。果粒着生中等紧密,成熟尚一致。果粉中等,...[详情]
怎么样辨别莲子的好坏呢?对于很多人他们都有自己独到的看法。莲子清火,去热,是夏季必备的祛暑降温的好食品,并且莲子不但味美祛暑,而且营养丰富,具有养心安神、健脑益智、消除疲劳、改善睡眠、防癌抗癌、降血压等作用,是上等滋补品。 但是,现在不少朋友在市场上...[详情]
莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。对于莲子我们知道了很多它对身体好的一面了,我们来看看他的副作用和它的不良反应于一些使用的禁忌吧! 【莲子的副...[详情]
莲子素有“莲参”之称。莲子汤、莲子粥、素来都是儿时甜蜜时光的印证。对莲子的爱,如同对儿童节的眷恋。若即若离的芬芳,飘渺香远的味道。“享清芳之气、得稼穑之味”的莲子,因为和“怜子”谐音的关系,每每出现在表达爱意的古诗词中。国人爱莲。飘然出尘的莲花,是传说...[详情]
民间相传古时有一位夫人,因失眠日久而求治于一个道姑,道姑随手一指水中荷花,称那形如睡莲,可治不眠之症。于是,失眠者在荷花中找到莲蓬,剥出莲子食之,终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤,便是指福建建宁县出产的莲子,在当时是贡品。 莲子是食品也是...[详情]
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