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您的位置首页 > 养生饮食 > 养生食材 > 杏仁
杏仁
中医认为杏仁有润肺,清积食,散滞的功效,杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。...[详情]
杏仁粉都有那些功效呢?杏仁粉是杏仁的一种加工产品,与杏仁露一样,其原料都是杏仁。杏仁粉,可保养皮肤,淡化色斑,使皮肤白嫩。杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜...[详情]
杏仁食疗方。杏仁,为蔷薇科落叶乔木杏、山杏、野杏成熟果实的核仁,乃常用中药之一。有甜杏仁和苦杏仁之分,入药多用苦杏仁。苦杏仁性温而味苦,有小毒,能降气定喘、宣肺止咳、润肠通便。甜杏仁性平味甘,无毒,其镇咳平喘浸染较弱(但长于治疗肺虚久咳),凡是用作食物...[详情]
整天伏案工作的上班族,尤其是看电脑多的人,常会觉得肩膀酸痛,这已成了新职业病。 最新研究表明,吃杏仁能缓解上述症状。因为杏仁富含维生素E,能促进毛细血管末梢血液循环,可以扩张血管。还能调节自律神经,对因精神压抑等自律神经失调而引起的肩膀酸痛有明显效果...[详情]
苦杏仁味苦、辛,性微温。有小毒。归肺、大肠经。具有止咳平喘,润肠通便的功效。主治咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘、失声、胸痹、水肿血瘀诸证等,尤其多用于治疗外感咳嗽。 苦杏仁中含有苦杏仁苷可分解为苯甲醛和氢氰酸,是止咳的主要成分,也是主要的毒性...[详情]
你爱吃杏仁吗?可曾想过吃杏仁过多可以致死?日前有网友在微博称自己吃下了过量杏仁自杀,幸而在送医后得到了及时治疗。杏仁究竟有多大的毒性,杏仁中毒后的症状是怎样的?我们在平常吃杏仁时是不是也会中招?关于杏仁的种种疑问都困扰着我们。 如今,在超市里面,我们...[详情]
杏仁性味苦,微温,有小毒。入肺、大肠经。功擅止咳平喘,润肠通便,自古就被认为是治咳嗽要药。《本经》谓之“主咳逆上气雷鸣、喉痹、下气、产乳、金疮、寒心奔豚。”《本草求真》载“杏仁既有发散我寒之能,复有下气平喘之力。……杏仁气味俱备,故凡肺经感受风寒,而见...[详情]
杏仁有苦、甜之分,苦杏仁是西伯利亚杏、辽杏及野生山杏的成熟种子加工而成,因其味苦,所以有苦杏仁之称,又名北杏。甜杏仁是巴旦杏的成熟种子加工而成,其味甘甜。杏仁兼有药食两用,简而言之有五大功效。 一、润肠通便 苦杏仁含苦杏仁甙、苦杏仁酶、苦杏仁油、蛋...[详情]
2013-11-19
走进商场的食品专柜,你会发现各种杏仁食品争奇斗艳,有杏仁露、杏仁奶、杏仁果…… 杏仁营养丰富,其特有的芳香再加上精美的包装是诱人的,因此有必要提醒读者,以免发生中毒的危险。 这些杏仁食品的外包装,很少标出苦杏仁酐含量的。我们知道,杏仁有甜杏仁和苦杏...[详情]
2013-11-19
芬兰的一项历时八年、针对29000名男性吸烟者进行的研究发现,血液里含有的维生素E含量高时,受试者肺癌发病率就会降低19%到23%。维生素E防癌的效果对于60岁以下、烟龄不到40年且吸烟不多的男性尤为明显。这一组被试者的肺癌发病率可以降低40%到50%。 杏仁富含纤维,不...[详情]
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