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生姜富含维生素C和镁等矿物质,是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶,保健效果更好。 缓解恶心反胃。旅行出发前,喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时,喝1杯姜茶也可缓解症状。促进胃部消化。姜茶可...[详情]
并非多多益善:夏季天热,人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热症。生姜辛温属热性食物,过食生姜则容易上火,因此“夏吃姜”不宜多吃。腐烂的生姜不能吃:生姜腐灿后会产生一种毒性很强的有机物黄樟素,它能使肝细胞变性,并会诱发癌症。所以,有人认为烂姜可以吃,“...[详情]
姜以其辛辣之味,会体质偏热的人更难过夏。这些人注意了,你们夏天最好不要吃姜。阴虚体质的人:绝对不能吃姜,因为阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状...[详情]
都知道这么一句民谚:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。也有人会有这样的疑惑,本来夏天就热,姜又是辛辣之品,岂不是火上浇油。吃姜养生并不是人人适用,这五类适合夏天吃姜养生。体质偏寒者:不少人平常就怕冷、手足发凉,吃冷食后易腹泻,即便是夏天也不敢开空调。这些...[详情]
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