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居家养生
一般晚上睡觉时需安静和关灯,但部分人因为方便哺乳或害怕,而习惯开着灯睡觉,但长期下去会对身体带来一定危害。...[详情]
因为受到新型冠状病毒影响,出门戴口罩已经成为了人们的习惯,能预防飞沫传播。但长时间佩戴口罩、鼻子、颧骨、脸颊和耳过后易受到损伤。当皮肤受到损伤时,先评估皮肤状态,想办法修复皮肤屏障功能,若严重的话需尽快就医,下面来介绍几种常见的皮肤损伤和处理方法。...[详情]
新型冠状病毒肆虐期间,大部分人积极响应国家号召,居家隔离。现在病毒已经得到初步控制。隔离在家要做好日常生活中护理,远离病毒传染源。但长时间待在家里,活动空间和运动量势必会减少,这样会给年轻人带来心理上的压力,影响身心健康。居家隔离期间要注意哪些事项呢。...[详情]
体内部分代谢产物和垃圾可通过排便的方式排出体外,通过粪便颜色、质地和形状,可看出身体健康与否。若发现大便突然变细要引起重视,有可能是患上了其他疾病。...[详情]
冬季天气寒冷,如果不做好保暖工作,很容易就感冒了。而冬季想要健康穿衣,就要学会正确穿秋裤。...[详情]
现在的人都越来越注重养生,每个人都希望自己少得病,有个健康的身体。就拿维生素来讲,它对我们身体的物质代谢有着非常重要的作用,那如何判断自己是不是确实维生素呢,如何自查?...[详情]
在生活中有一些人喜欢裸睡,他们认为裸睡能让自己放松,但有人却提出经常裸睡容易让皮肤受到细菌影响而发生皮肤疾病,也正是因为这个认知让很多喜欢裸睡的人不敢裸睡,却不知裸睡对身体来讲有极大的好处,而且并不会导致皮肤疾病。...[详情]
口臭是一件非常令人尴尬的事,它非常影响人的社交,使人与人之间的关系变得更加的疏远。有口臭的人都知道,在早上起来口臭会尤其的严重,到底是什么原因呢?接下来就让我们一起来了解一下。...[详情]
筷子是我们日常饮食必不可少的工具,但是木质的筷子使用超过了6个月以上会滋生细菌,即使每天做好清洁以及定期消毒也难以保证筷子的卫生。...[详情]
家庭团聚的好时机,家庭会组个饭局来烘托气氛。但是饭局上的一些坏习惯会透支生命,损害了身体健康,希望你能立马改正。...[详情]
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