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哪些人不能吃发物?
2020-11-05
很多人觉得“发物”是很多病症的禁忌食物,发物是指富有营养或有刺激性,但易诱发某些疾病的食物。生活中常见的发物有鸡肉、蛋类和猪头肉以及各种海鲜等,到底哪些是发物呢。...
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提高免疫力从饮食入手?
2020-10-22
虽然疫情已经被控制住了,但是随时有卷土重来的可能,所以我们依然要提高自己的免疫能力,让自己的身体更加的强劲,随时做好准备。提高自己的免疫力,很多人都说可以养成规律运动的习惯,这是比较重要的一方面,但是饮食这一方面也需要注意。接下来就让我们一起来了解一下...
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中国人一直都喜欢喝开水吗?
2020-09-09
只要一生病,不管是医生还是家人,总是嘱咐多喝水,特别是多喝开水。多喝开水有利于身体健康,降低患上肠道疾病风险,同时也能促进身体代谢速度,不妨来了解一下喝开水的好处,同时要掌握正确的喝水方法。...
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教你5招饮食养生之道
2020-07-28
眼之中,我们又迎来了一年当中最热的季节——夏季。因为夏天的高温,很多人的食欲会受到严重影响,会逐渐产生食欲不振的现象。而长期的食欲不振更是会对我们身体产生消极作用。...
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女人气血不足可食疗?
2020-07-22
每一个女人对自己的容貌都会很在意,好的容颜会引来他人赞叹,自己每天看了心情也好,俗话说女为悦己者容。走在大街上,对于那种气色红润、肤白貌美的女人总也会忍不住多看几眼,心里也会忍不住要感慨几句真的太美了!女人要想有好的容颜,气血充足就显得尤为重要。人与人...
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女性常吃这5种食物有好处,可帮助延缓衰老!
2020-07-20
伴随着生活节奏的加快,同时随着年龄的增长,女人总是在不知不觉的岁月中老去,然而行走在大街上,你会发现有些女人即便是上了年纪生了几个孩子,容貌却依旧年轻,身材也非常苗条。而有着女人还未过30却明显感觉到了衰老。其实衰老也就是新陈代谢的降低,这是每个女人都不...
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抗衰老的4种碱性食物,爱美的人快吃起来
2020-07-13
对于爱美的女性朋友们来说,最忌讳的就是容颜衰老。但是随着人们年龄越来越大,身体的各部分机能也会出现不同下降趋势,很多人会出现气血不足的情况,这种症状会导致女性面容衰老。随之而来就是皮肤暗黄月经失调的情况,在生活中一些碱性食物可以帮助女性护肤,同时还可以...
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维生素H对人体的7大作用
2020-07-10
维生素H是一种重要的营养素。维生素H对于代谢脂肪酸,葡萄糖和氨基酸很重要,也可以促进新陈代谢,改善头发,皮肤和指甲的健康,增强记忆功能和大脑健康,让心脏更强壮。...
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6种水果适合养胃 胃不好的人可以常吃
2020-07-07
胃不好的人吸收不好,长期下去营养不良,对身体极为不利。以下这6种水果可以养胃,胃不好的人多吃一些。...
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女性夏季多吃这6种水果,美容排毒又养生
2020-07-01
很多女性都喜欢吃水果,大家都知道多吃水果有利于健康,而且能美容排毒,对于爱美的女性来说是离不开水果的。夏季是水果的盛产季节,也是女性享受口福的时候,下面介绍一些适合女性食用的水果。...
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